אחת התגליות החשובות ביותר של הפסיכולוגיה המודרנית היא “מנגנוני הגנה” (mechanisms defense).
לפי הדעה הרווחת, מטרת מנגנונים אלה הוא להגן על האגו, או על ה”אני” של האדם מפני המציאות.
פעמים רבות המציאות קשה מדי להתמודדות, ומנגנון ההגנה שהנפש מאמצת פועל באופן לא מודע כדי לדחות את התנאים במציאות שה”אני” לא מסוגל להכיר בהם.
על פי שיטות שונות יש כמה עשרות סוגים של מנגנוני הגנה, אך ישנם 3 המזוהים כמרכזיים והחשובים ביותר.
מנגנוני ההגנה כולם פועלים בנפש ברמות התודעה של עולמות בריאה-יצירה-עשיה, שם יש תחושה ברמות שונות של נפרדות מהקב”ה וממילא ה”אני” הנפרד שמודע לנפרדות הזו אינו מרגיש מספיק חזק כדי להתמודד עם המציאות הסובבת אותו. לעומת זאת, לצדיקים החיים בתודעה של עולם האצילות אין צורך במנגנוני הגנה כיוון שבחוויה שלהם כל המציאות הנה אלוקית, וממילא כל מה שמתרחש בעולמם הוא שיקוף ישיר וגילוי נהיר של הנוכחות האלוקית.
בקורס הזה אנחנו נסקור את הסוגים השונים של מנגנוני ההגנה בנפש, נלמד לזהות אותם ולהבין את התפקיד אותו הם ממלאים, ומתי הם הופכים מאמצעים יעילים למסוכנים לנפש.
נתמקד בשלושת המנגנונים החשובים ביותר: ההכחשה, ההדחקה וההשלכה
ונדון באופן בו מנגנונים אלה מופיעים לא רק ביחיד אלא גם בחברה, ובפרט בחברה היהודית.
