בתקופות מאתגרות – המצב הנפשי תלוי רק בחוסן הפנימי שלנו. זה הדבר החשוב ביותר שאנחנו יכולים לעשות: להרבות אור ותקווה, לחבק את הנפש, להבין אותה. איך ממשיכים הלאה ומתגברים על הטראומה והחרדה? מה עושים עם המחשבות והדאגות שלא נותנות מנוח? מול החושך יש רק תשובה אחת להרבות אור. אור של אמונה, אור של הבנה, אור של נפש – בריאה וחזקה!
איך ממשיכים הלאה ממצב של משבר
מה מטרת הדאגות וכיצד לנתב אותן לטובה
תפקיד האמונה ככח מרכזי למילוי כוחות נפש
להתמודד עם הדאגה, מהמצב הכלכלי, הביטחוני והמשפחתי.