הטבה מיוחדת על כל רכישה בחנות

שלושה חודשים ללא עלות בקהילת תורת הנפש

חרדות

חרדות להתמודדות – במבט חסידי ומעשי

הרב אליהו לוי

מנהל תלמוד תורה "תורת חיים", יועץ אישי וזוגי

בקורס 4 שיעורים
הקורס עוסק בהבנה מעמיקה של תופעת החרדה דרך שילוב בין גישה מקצועית לבין נקודת מבט חסידית.
הוא כולל לימוד על יסודות החרדה בנפש, שלבי התפתחותה, סוגי חרדות נפוצים ומאפייניהם, וכן כלים מעשיים לשחרור והתמודדות.

פרטים נוספים

מבנה השיעורים בקורס
במהלך הקורס נעסוק בנושאים הבאים:
1. יסודות החרדה במבט חסידי – משמעות מושגי ה”אבא” וה”אמא” בנפש, הקשר ביניהם לבין ביטחון ושמחה לעומת חרדה ופחד.
2. התפתחות החרדה בנפש – שלבי הופעת החרדה, הגורמים הרגשיים והרוחניים לה, והשפעת חוויות הילדות ותפיסת המציאות.
3. סוגי חרדות ומקורן – הבדלים בין חרדה קיומית, חרדה ממוקדת וחרדה חברתית; והקשרים בינם לבין חוסר איזון רגשי ונפשי.
4. תהליך שחרור החרדה – כלים מעשיים להתמודדות עם חרדות, הבנת הגורמים המפעילים, ושיטות לחיזוק תחושת הביטחון והאיזון הפנימי.

הקורס מיועד לכל המעוניינים להבין את תופעת החרדה לעומק, לזהות את מקורותיה, ולרכוש כלים יישומיים להתמודדות, תוך שילוב בין תובנות מעולם החסידות לבין עקרונות פסיכולוגיים עדכניים.

500 ₪

הרב יצחק גינזבורג שליט''א
נשיא מכללת תורת הנפש

על תורת הנפש

שפה עתיקה למציאות חדשה

לפני כ-200 שנה ייסד הבעל שם טוב את תנועת החסידות,
הוא שילב בין תורת הסוד היהודית (הקבלה) לעולם המופלא של נפש האדם.
הרב יצחק גינזבורג שליט''א כמייסד המכללה חקר, חידד וזיקק את תורת הבעש''ט ופיתח אותה לתורה עכשווית, המהווה בסיס לפסיכולוגיה היהודית המודרנית המותאמת לדור שלנו.

תורה בה תוכלו להכיר את עצמכם באמת - מתוך מקורות היהדות העמוקים ביותר!

בין אם אתם עובדים עם אנשים כמקצוע - מטפלים, יועצים, אחיות, עובדות סוציאליות או שאתם כתף תומכת לסביבה שלכם ורוצים להתפתח, להגדיל את הביטחון והדימוי העצמי, ללמוד את תורת החיים ולעזור לאנשים, ולפרוץ דרך משמעותית בחיים 'תורת הנפש' - מיועדת בדיוק בשבילכם.