המסר:
לברוח מהחסרונות, לחזק ללא הרף את התדמית – איך שלא נסובב את זה ומה שלא נעשה, אי אפשר לברוח מהחסרונות שלנו?! איך לא נשברים? תורת הנפש סוללת כביש עוקף – קודם לנשום את אהבת הבורא ואז להסתכל לחסרונות בעיניים.
הדרך אל המסר:
- משחק החיים המעייף
אנחנו מנסים לא להיות עצובים מהבעיות והחסרונות ולשמוח מההישגים וההצלחות. זה גורם לנו לא להתמודד עם מי שאנחנו באמת ובעיקר מעייף ולא מחזיק מעמד. מה עושים עם החסרונות שמעציבים אותנו?
- סיפור – רבי אלימלך ורבי זושא
הצגת הסיפור. הסיפור משקף את הבעיה – המודעות לחסרונות מפילה אותנו לעצבות. התמודדו איתה גם לפני מאות שנים.
המגיד ממזריטש, רבי דוב בער, נשאל פעם על ידי שנים מתלמידיו, האחים הקדושים רבי אלימלך מליז’נסק ורבי זושא מאניפולי, האם טוב יותר להתחיל את תהליך הזיכוך העצמי על ידי התבוננות בגדולת ה’ (“רוממות אל”) או על ידי התבוננות במיעוט ערכו של האדם (“שפלות האדם”). רבי דוב בער ענה כי בדורות הקודמים היה אפשרי, ואפילו עדיף, להתחיל בהתבוננות במיעוט ערך האדם, אך בזמננו, טוב יותר להתחיל בהתבוננות בגדולת הבורא.
במלים אחרות, הגישה העקיפה – אותה “דרך ארוכה וקצרה” – מועדפת שוב. אם נתחיל את העבודה בהתבוננות במיעוט ערכנו, ייתכן שנצליח לשכנע את עצמנו בכך, אך בינתיים אנו נשארים ממוקדים בעצמנו. בנוסף, ההתעסקות המתמדת בחסרונותינו עלולה לדכא אותנו, וכפי שאמרנו – התעסקות זו רק תגרום לניפוח האגו.
(להפוך את החושך לאור)
- הפתרון של תורת הנפש
התשובה של רבי דוב בער מציגה את הפתרון: אנחנו חסרים אבל הבורא מאמין בנו ואוהב אותנו. זו דרך ארוכה וקצרה לעבודת נפש אמיתית, מאוזנת, כנה ומשמחת.
אם נתחיל בהתבוננות בגדולת הבורא, נוכל להיווכח במיעוט ערכנו בהקשר של גדולת הבורא וכך להתמודד עם האגו שלנו בדרך עקיפה. יתר על כן, מכיוון שהכרת נוכחותו של ה’ נושאת עמה גם את הכרת רחמיו, ממילא נחסוך מעצמנו את רגשות הדכדוך או הדכאון התוקפים אותנו בעקבות בדיקת חסרונותינו[מה].
ואמנם, אי אפשר להפריז בחשיבות ההכרה ברחמי ה’ – את חסרונותינו אנו רשאים לבדוק רק בפרופורציה למדת המודעות שלנו לרחמי ה’.
חכמי הקבלה שללו מאד את העצבות[מו], אך יחד עם זאת, הם לא יעצו לנו להתעלם מחסרונותינו כדי שלא נתעצב בגללם. אדרבה, הם עודדו אותנו להיות תמיד מודעים לרחמיו האין-סופיים של ה’ ולנוכחותו המתמדת עמנו. בדרך זו נוכל לעמוד מול חסרונותינו בבטחון וללא מורא, מבלי ליפול אף פעם ביאוש.
ובדיוק כפי שככל שנהיה מודעים יותר לרחמי ה’ נוכל להתמודד עם חסרונותינו ביתר אובייקטיביות, כך גם ככל שנתמודד עם חסרונותינו באובייקטיביות נהיה מודעים יותר לרחמי ה’. שמירת האיזון בין שני מצבי מודעות משלימים אלה היא הבסיס לקשרינו עם הבורא[מז].
(להפוך את החושך לאור)